Monika C.

 W mojej kuchni królują teraz wiśnie i jagody:) Z borówek robię koktajle a wiśnie przerabiam. Wkrótce dowiecie się na co;) Resztę chwil zajmuje mi bieganie za moim Smykiem który nauczył się chodzić:] uff


koktajl jagodowo truskawkowo bananowy


Składniki: garść jagód, 5 truskawek (wiśnie, czereśnie), 1 banan, 1 jogurt naturalny, 2 łyżeczki cukru waniliowego


Wykonanie: Wszystkie składniki włożyć do blendera i zmiksować na gładki mus. Jogurt możemy zastąpić mlekiem, wtedy koktajl będzie rzadki. Osobiście wole jogurt bo z owocami jest bardziej ,,syty" i fajnie nadaje się na szybkie drugie śniadanie:) Polecam schłodzić przed podaniem:)


koktajl jagodowo truskawkowo bananowy